2010年9月22日 星期三

黃氏家訓


  1. 堅持到底、永不放棄

  2. 既然是一家人,就要在同一條船上

  3. 勿碰毒與賭、少酒

  4. 早睡早起吃早餐

  5. 態度影響你的高度

  6. 脾氣沒了,福氣就來了

  7. 把心打開、夢想起飛

  8. 追求卓越,成功就會出其不意找上門

  9. 高興也要活,不高興也要活,既然都要活,為何不高高興興的活!

2010年9月9日 星期四

2010(99年)9月9日幸福久久

今天是99年9月9日,是難得的吉祥數字,因此思索做一件什麼事可以讓小朋友終生難忘!由於當天不是假日,而且晚上又有班親會(回到家可能快10點了),所以只想到拍一張金家照來慶祝!哪知颱風來班親會取消,所以可以早一點回家準備拍照,一共拍了好幾張,其中一張是99年9月9日晚上9點9分拍到的~






希望這一舉動或看到這些相片可以讓小朋友終身難忘,幸福久久~~

2010年9月5日 星期日

游泳

姐弟二人的游泳課程(均在長青村學習)-分別在弟弟二升三(9707)、三升四(9807)暑假時各學了一個月(二期),由於去年弟弟學到最後,對教練的教學有點反彈(太凶,嗆到水..),因此吵著不去上課,我想說既然姐弟已有基礎,而且兩人也吵著不要再學,所以就沒有讓他們去學了,為避免好不容易已有的一點基礎又忘了,所以又買了100張的泳券(6000元),有空自己再帶他們去練習。
經過一年後,大概去不到10次,所以券(含送人的)只用了四十幾張,由於今天沒事做,再加上前幾天看到今年報名泳渡日月潭的人數超過27000人(沒錯!如果可以的話,明年想帶他們二隻去參加「泳渡日月潭」的活動),所以去游泳了~~



首先,先說姐姐的泳技:
自由式:來回一趟50公尺大概沒有問題~~


仰式:大概是他們最厲害的(100公尺不中斷,應該也沒問題)



蛙式:蛙式姿式醜了一點,但也可以游完一趟(25M)


至於弟弟的部分:原先他是比姐姐還厲害,但後來比較無法接受教練的教法,導致現在對自由式非常排斥(可能是嚇到了!)
自由式:要他游自由式,他總是推委不游,或是要拿浮板輔助!我想如果沒浮板,25公尺大概還沒問題~~


仰式:大概是他們最厲害的(100公尺不中斷,應該也沒問題)



蛙式:弟弟大概50公尺也沒有問題,只是姿勢醜了一點





這些剛好是之前所學的部分,至於蝶泳由於沒有學過,所以也就不會了~~



順便去玩玩水



看樣子要參加泳渡日月潭好像沒有那麼簡單~~
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2010年 第28屆日月潭國際萬人泳渡嘉年華活動辦法
報名資格:凡國內或國際人士,身體健康具長泳能力(未成年者和65歲以上需由參加單位,派遣具有救生技術能力之成年人全程負責陪游照顧安全)10人以上組隊參加。(未滿5人之隊伍,不受理報名,請找旅行社或社團併隊參加)*有心臟病、高血壓、癲癇症、蜂窩組織炎或高燒以及絕無吸食或施打任何毒品及違禁藥物或喝酒後下水和任何不適合游泳之疾病(包含病史)請勿報名,若有違反後果自負。
注意事項:
1.為了安全考量,絕不受理個人或現場報名,參加選手必須自備救生浮具或魚雷浮標並請不要穿著蛙鞋以免打傷旁人。(未配帶符合國家安全標準之救生浮具禁止下水)下水前50公尺請勿游蛙式以免踢到他人。
2.泳渡進行中如感不適,不可慌張,請扶在救生浮條上,脫泳帽揮舉求救,同組隊員亦請協助,以便救生員及時救援。(請勿攜帶足以影響救生員視線之大型標幟或浮具,以免影響救援)。
3.當天上午11:00大會將清場,不得再下水。
4.本活動並非游泳競賽,選手應以輕鬆方式慢游。
5.各隊車輛請於報到後,即請開往德化社與選手會合。
6.游畢後各隊清點人數,由領隊至游畢證書處簽署安全游畢,即可賦歸(為安全起見,請各隊嚴格約束隊員:在未知全員安全上岸前,隊員切勿自行脫隊,不告而別)。
7.選手請攜帶健保卡,以備不時之需。